Cách chữa viêm đại tràng tại nhà được các chuyên gia khuyên dùng
Hiện nay, chữa viêm đại tràng tại nhà là một trong những phương pháp phổ biến được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng. Sở dĩ, phương pháp này thường xuyên được áp dụng vì nó vừa an toàn, lại tiết kiệm chi phí và ít khi gây ra các tác dụng phụ. Dựa trên kinh nghiệm thực tế, chúng tôi sẽ chia sẻ các cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả nhất.
Ưu điểm và nhược điểm của cách chữa viêm đại tràng tại nhà
Để giải quyết những khó khăn trong việc tìm kiếm đáp án cho "viêm đại tràng uống thuốc gì", nhiều người lựa chọn cho mình phương pháp chữa bệnh tại nhà bằng các bài thuốc dân gian.
Chữa viêm đại tràng tại nhà là phương pháp phổ biến, được nhiều người sử dụng. Cách chữa viêm đại tràng tại nhà thường được áp dụng là sử dụng các bài thuốc dân gian, thực hiện chế độ ăn uống, luyện tập khoa học. Phương pháp này bao gồm các ưu điểm như dễ dàng tìm kiếm nguyên liệu, chi phí thấp, an toàn, ít gây tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài mà không o gây ra các tác dụng không như mong muốn như thuốc Tây.
Tuy nhiên, phương pháp này lại có các nhược điểm như chỉ giảm được triệu chứng ở giai đoạn đầu mà khó điều trị dứt điểm bệnh viêm đại tràng. Bên cạnh đó, cách chữa viêm đại tràng tại nhà còn đòi hỏi sự kiên trì vì áp dụng cách chữa viêm loét đại tràng tại nhà không mang lại hiệu quả tức thì, phải áp dụng thời gian dài thì mới đem lại hiệu quả. Ngoài ra còn tùy vào từng cơ địa của mỗi người thì phương pháp chữa bệnh tại nhà sẽ mang lại hiệu quả khác nhau.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng hiệu quả nhất
Một số phương pháp chữa viêm đại tràng tại nhà bạn có thể áp dụng là sử dụng các bài thuốc dân gian, tập luyện, ăn uống, nghỉ ngơi khoa học. Dưới đây là những gợi ý về các cách chữa viêm đại tràng tại nhà.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài thuốc dân gian
Áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài thuốc dân gian sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng. Theo đó, bạn có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian để chữa bệnh viêm đại tràng là dùng tinh bột nghệ, mật ong, củ riềng, là ổi, lá mơ lông, cây nha đam…
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng tinh bột nghệ và mật ong
Theo các nghiên cứu khoa học, tinh bột nghệ là thực phẩm chứa rất nhiều thành phần curcumin, có công dụng làm lành các vết loét đại tràng nhanh chóng, tái tạo niêm mạc đại tràng. Bên cạnh đó, mật ong cũng là thực phẩm chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và vitamin, có công dụng tăng cường hệ miễn dịch đường ruột. Khi kết hợp 2 thực phẩm này với nhau, hiệu quả chữa viêm loét đại tràng sẽ tăng lên rất nhiều lần.
Nguyên liệu:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- 1 thìa cà phê mật ong.
Thực hiện:
- Trộn đều mật ong, tinh bột nghệ, hòa với 200ml nước ấm rồi uống.
- Mỗi ngày thực hiện 1 lần vào buổi sáng trước khi ăn là cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng củ riềng
Theo Đông y, củ riềng có tính ôn, có công dụng tán hàn, ngăn ngừa tình trạng buồn nôn, tăng cường chức năng của đại tràng. Do đó, dùng củ riềng cũng là cách chữa viêm đại tràng tại nhà nhanh chóng và an toàn.
Nguyên liệu:
- 20g củ riềng tươi.
- 20g lá lốt.
Thực hiện:
- Rửa sạch 2 nguyên liệu trên, riêng gừng thì thái lát mỏng.
- Cho riềng và lá lốt vào ấm, đun sôi cùng 500ml nước cho đến khi chỉ còn 300ml nước thì ngừng, sau đó mang ra chia thành 2 lần và uống trong ngày.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá ổi
Dùng lá ổi là cách chữa viêm đại tràng tại nhà thường xuyên được áp dụng vì trong lá ổi có chứa nhiều thành phần flavonoid và tanin, giúp kháng viêm, chống khuẩn, giảm nhanh triệu chứng đầy hơi, khó tiêu. Bên cạnh đó, dùng lá ổi cũng giúp người dùng ăn ngon hơn.
Nguyên liệu:
- 1 nắm búp ổi.
- 2 -3 hạt muối ăn.
Thực hiện:
- Đun sôi 1 lít nước, sau đó cho búp lá ổi và muối trắng vào nồi, để iu riu lửa trong 20 phút.
- Chia lượng nước thành 2 lần và uống (sáng - tối).
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá mơ lông
Theo Đông y, lá mơ lông có vị đắng, tính mát, giúp ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có trong đại tràng. Ngoài ra, là mơ lông còn có công dụng giảm nhanh triệu chứng khó tiêu, đầy bụng. Do đó, dùng lá mơ lông được đánh giá là loại thuốc chữa đại tràng tốt nhất cũng là một trong những cách chữa viêm đại tràng tại nhà vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 50g lá mơ lông.
- 2 quả trứng gà.
- 1 nắm lá chuối tươi.
Thực hiện:
- Rửa sạch, thái nhỏ lá mơ lông.
- Đập trứng, đánh tan rồi trộn đều lá mơ lông với trứng, thêm chút muối vào cho vừa vị.
- Lá chuối rửa sạch, để ráo.
- Bắc chảo lên bếp, lót lá chuối ở đáy chảo, sau đó đổ trứng và lá mơ lông vào rồi cho tiếp 1 phiến lá chuối lên trên.
- Đến khi trứng chín tái thì lật mặt kia để trứng chín đều, tắt bếp, bỏ ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.
Cách chữa viêm đại tràng bằng lá nha đam
Theo các nghiên cứu khoa học, lá nha đam có tính kháng viêm, chống khuẩn rất cao nên có công dụng hỗ trợ điều trị dị ứng, viêm loét đại tràng. Áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá mơ lông thường xuyên sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh an toàn.
Nguyên liệu:
- 5 lá nha đam tươi đã bóc vỏ.
- 3 thìa cà phê mật ong.
Thực hiện:
- Cho lá nha đam đã bóc vỏ vào máy xay sinh tố và xay cùng mật ong, 100m nước lọc.
- Dùng rây lọc thực phẩm để lọc lấy nước lá nha đam, sau đó mang ra uống.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá vối
Theo Y học cổ truyền, lá vối chứa thành phần tanin cao, giúp kháng viêm, chống khuẩn, từ đó giảm đau và hỗ trợ điều trị viêm loét đại tràng rất tốt. Đặc biệt, lá vối còn chứa thành phần sterol, gallic, giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng, tăng cường lớp nhung mao trong đại tràng nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá vối thường xuyên.
Nguyên liệu: 250g lá vối.
Thực hiện:
- Rửa sạch lá vối, vò nát, sau đó cho vào ấm, đổ 1 lít nước nóng vào ngâm trong 1 - 2 tiếng.
- Chia lượng nước thành nhiều lần trong ngày rồi uống.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng vừng đen
Lý do vừng đen được đánh là giá cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả, an toàn vì trong vừng đen chứa rất nhiều cellulose, giúp nhuận tràng, hỗ trợ điều trị táo bón, đầy hơi.
Nguyên liệu:
- 300g vừng đen.
- Mật ong.
Thực hiện:
- Rang vừng đen trên chảo nóng cho đến khi vừng đen thơm thì để nguội, cho vào lọ thủy tinh để bảo quản.
- Bạn lấy 1 thìa cà phê vừng đen nhai cùng ¼ thìa cà phê mật ong, sau đó nuốt và tráng miệng bằng nước lọc.
- Áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng vừng đen mỗi ngày 2 lần sẽ đem lại hiệu quả chữa bệnh cao.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá bạc hà
Bạc hà là vị thảo dược thường được áp dụng trong cách chữa viêm đại tràng tại nhà. Trong bạc hà có chứa thành phần chống viêm, kháng khuẩn, giúp giảm triệu chứng khó tiêu, chướng khí, hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét đại tràng và ngăn ngừa xuất huyết đại tràng.
Nguyên liệu: 1 nắm lá bạc hà.
Thực hiện:
- Lá bạc hà rửa sạch, để ráo, cho vào ấm pha trà hãm với 500ml nước sôi trong 10 phút, sau đó mang ra uống.
- Chia lượng nước thành 3 lần, uống trong ngày.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng trà xanh
Trà xanh chữa lượng lớn hoạt chất tanin, có công dụng giảm viêm, hỗ trợ điều trị viêm loét đại tràng. Không những thế, dùng trà xanh là cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả vì trà xanh còn chứa thành phần chống oxy hóa cao, giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng và xuất huyết đại tràng.
Nguyên liệu: 1 nắm lá trà xanh.
Thực hiện:
- Trà xanh rửa sạch, để ráo.
- Vò nát trà xanh, cho vào ấm, sau đó đổ thêm 500ml nước sôi vào ngâm trong 1 tiếng.ư
- Chia nước trà xanh thành nhiều lần trong ngày rồi uống hoặc uống khi bệnh nhân thấy khó chịu, đau bụng do bệnh viêm loét dạ dày gây nên.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng cây lạc tiên
Dùng cây lạc tiên là cách chữa viêm đại tràng tại nhà thông dụng vì đây là loài cây không những trị chứng mất ngủ, căng thẳng mà còn có công dụng lưu thông máu, giảm đau do bệnh viêm đại tràng gây nên.
Nguyên liệu: 1 nắm cây lạc tiên.
Thực hiện:
- Cây lạc tiên rửa sạch, cho vào ấm, đun sôi với 2 bát nước trong 2 phút.
- Chắt lấy nước cây lạc tiên và uống khi còn ấm.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng các bài tập
Khi bị đau bụng dưới, đầy hơi, khó tiêu, bạn có thể sử dụng các bài tập như xoa bụng, nằm ngửa, ấn mạnh vào các điểm đau để chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp xoa bụng
Xoa bụng sẽ giúp bạn cải thiện cơn đau do bệnh viêm loét đại tràng nhanh nhất. Theo đó, áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp xoa bụng sẽ giúp cho máu trong đại tràng lưu thông tốt hơn và giúp đại tràng được nghỉ ngơi, thư giãn.
Thực hiện:
- Nằm ngửa, co chân vuông góc, sau đó xoa bụng theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 phút.
- Bạn nên thực hiện cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp xoa bụng vào buổi sáng khi vừa thức dậy hoặc khi xuất hiện cơn đau do viêm loét đại tràng.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp ấn vào điểm đau
Ấn mạnh vào điểm đau là cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả vì khi thực hiện biện pháp này, cơ đại tràng tại vùng bị đau sẽ giãn ra, giúp giảm nhanh triệu chứng đau bụng.
Thực hiện:
- Nằm ngửa, tay trái chống xuống sàn, dùng ngón tay cái của bàn tay phải ấn mạnh vào điểm bị đau, kết hợp với xoa bụng theo chiều kim đồng hồ.
- Bạn nên áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp này khi thấy xuất hiện các triệu chứng đau bụng.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp nằm ngửa
Khi bị đau bụng do viêm đại tràng, bạn nên duỗi chân thẳng, nằm ngừa và hít thở đều để giảm nhanh triệu chứng của bệnh. Việc nằm ngửa sẽ giúp cho máu trong đại tràng dễ lưu thông hơn, kích thích nhu động ruột và giảm viêm loét đại tràng hiệu quả.
Ngoài những phương pháp trên, bạn cũng nên áp dụng cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng phương pháp tập luyện thể dục thể thao với những bài tập nhẹ như đạp xe, đi bộ, chạy bộ, tập yoga.
Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng chế độ ăn uống
Việc thiết lập chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn ngăn ngừa và giảm các triệu chứng viêm loét đại tràng hiệu quả, an toàn, giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa. Do vậy, cách chữa viêm đại tràng tại nhà là áp dụng chế độ ăn uống khoa học.
- Bạn nên ăn những thực phẩm chứa nhiều cellulose, men vi sinh, chất đạm như các loại thịt nạc, ngũ cốc, hoa quả tươi, rau củ để kích thích nhu động ruột, giúp nhuận tràng, trị táo bón.
- Nên hạn chế những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, gluten, chất bào mòn, cay nóng để giảm tình trạng khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và giảm thiểu tối đa tình trạng viêm loét đại tràng.
- Nên tập thói quen đi đại tiện mỗi ngày 1 lần và đúng giờ.
Như vậy, bài viết trên đã tổng hợp các cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả nhất. Với những thông tin trên, hy vọng bạn sẽ có phương pháp chữa bệnh hiệu quả, an toàn. Chúc các bạn thành công.